Therapie
     Training       Consultatie

Particulieren

Soms vragen gebeurtenissen en taken uit leven net even teveel van ons. Het lukt dan niet meer goed om op een flexibele manier te reageren en we ervaren stress. Bij teveel stress kan overspannenheid ontstaan en zelfs een burn-out. Het liefste zou je dat willen voorkomen (preventie), en als dat niet gelukt is, dan zou je zo gezond mogelijk willen herstellen. Herstel en preventie valt onder therapie aangezien je dingen anders wilt gaan doen, patronen wilt veranderen / doorbreken.

Foto door David Billings van Unsplash

Hoe werkt het?
Wanneer je je hebt aangemeld voor therapie bij Maroov, volgt er een intakegesprek.
Tijdens de intake bespreken we de vraag die je hebt en zoeken we naar een passende manier om aan die vraag te kunnen werken.
Hierna volgt het maken van een blauwdruk. We maken een beschrijving van hoe je op dit moment in elkaar zit en voor welke taken in het leven je staat. Daarmee krijgen we ook scherp op welke gebieden de verandering plaats zal moeten vinden en zoeken we een passende methode om hieraan te werken. We kunnen ongeveer voorspellen hoeveel tijd en afspraken we hiervoor nodig hebben.
Vervolgens gaan we aan de slag.
Elke sessie werken we aan het doel waar je voor komt. We monitoren de vooruitgang en stellen de behandeling indien nodig bij.